Se dice coloquialmente que los niños “son como esponjas” porque cuando somos pequeños absorbemos conocimientos con una facilidad abrumadora. El cerebro de los niños se nutre de todas sus vivencias y de cada experiencia pueden extraer una lección nueva.
Por ello, desde nuestra clínica experta en odontopediatría en Madrid creemos que es muy importante que aprendan desde pequeños a conservar una correcta rutina de higiene bucal. Pero solo enseñando e incentivando su curiosidad, que, no obligando, conseguiremos que retengan estas lecciones y adquieran estos hábitos.
Pasos para lograr que tu pequeño mantenga una correcta higiene bucal
- Crea una rutina de higiene bucal con tu pequeño. Es fundamental enseñar a los niños desde una edad temprana la importancia de cuidar su salud oral. Para obtener una correcta higiene bucal es necesario que se cepillen los dientes después de cada comida y que utilicen un cepillo adecuado para su edad y una pasta con flúor.
- Supervisa el cepillado. Los padres deben supervisar el cepillado para asegurarte de que alcanzan todas las áreas de la boca y consiguen una correcta higiene bucal.
- Fomenta el uso de hilo dental. El uso del hilo dental no está recomendado para niños menores de 8 años, pero a medida que los niños crecen es un paso esencial para lograr una correcta higiene bucal.
- Asegúrate de que mantenga una alimentación saludable. La dieta juega un papel crucial en la salud oral. Limitando el consumo de alimentos y bebidas azucaradas, fomentamos el buen desarrollo de sus dientes y encías.
- Visítanos regularmente. Programa visitas regulares con nosotros para que podamos controlar el estado de la boca de tu pequeño. Nuestros odontopediatras realizarán limpiezas dentales y evaluaciones de su salud bucal y os ofrecerán consejos para conseguir que vuestro hijo mantenga una correcta higiene bucal.
Trucos para enseñar hábitos dentales a niños pequeños
Los niños suelen responder mejor a las explicaciones y a los nuevos hábitos si tratamos de incorporarlos a su rutina de forma dinámica y divertida. Por eso, recomendamos que conviertas el hábito de higiene bucal en un juego, siguiendo estos consejos:
- Crea historias para fomentar su imaginación y aprendizaje.
- Utiliza un sistema de recompensas.
- La música es tu aliada. Dos minutos es el tiempo aproximado que se necesita para conseguir una correcta higiene bucal. Crea una lista de reproducción con canciones que tengan esta duración y escuchadla mientras os cepilláis los dientes en familia.
La importancia de la prevención
La caries infantil es una de las patologías orales infantiles más extendidas en todo el mundo. Para evitarla, la prevención es fundamental. Si conseguimos que los niños se acostumbren desde pequeños a cuidar su salud oral, y que interioricen la importancia de la una correcta higiene bucal:
- Les costará mucho menos mantener una correcta rutina de higiene bucal cuando sean mayores.
- Su sonrisa se conservará en mejores condiciones y tendrán menos problemas de salud oral.
- Lo verán como un hábito igual de necesario que lavarse las manos, ducharse o comer todos los días.
Si necesitas más consejos para cuidar la salud oral de tu hijo, contacta con nuestro equipo de odontopediatras en Madrid (en el Barrio Salamanca) ¡visítanos y conoce el MÉTODO CIRO!
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